Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2011
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89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,5 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1008 kcal
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Gras: 26,90g | Prot: 131,14g | Glu: 61,88g.
Petit Déjeuner: eas shake. Déjeuner: trader joes red pepper hummus, turkey wrap. Dîner: Hawaii Gourmet Lu'au Pulled Pork, maurices sauce, southern collard greens, asparagus frozen, Seared Ahi Tuna. Snacks/Autre: eas. plus...
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2740 kcal
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Exercice:
Ménage - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de smartin585
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