Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2011
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Mal.
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1328 kcal
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Gras: 34,74g | Prot: 70,12g | Glu: 187,94g.
Petit Déjeuner: frosted shredded wheat cereal, almond breeze unsweetened vanilla. Déjeuner: sourdough bread, sauteed mushrooms, sauteed spinach, pork chops, white rice. Dîner: flour tortilla, carrots, cabbage, bulgogi. Snacks/Autre: cupcake, tangerine. plus...
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2407 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 40 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Meech
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