Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2024
|
87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2285 kcal
|
Gras: 87,15g | Prot: 211,64g | Glu: 132,22g.
Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Hyper Chocolate Pudding, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами, Яичница. Déjeuner: Bombbar Protein Cookie Cottage Cheese, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Помидоры Черри, ВкусВилл Рыбная Котлета с Картофельным Пюре. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 2,5%, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Snacks/Autre: Hyper Vanilla Pudding, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Мороженое Молочное Ванильное . plus...
|
Perdant 3,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DavidSolomonovich
|