Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2024
|
105 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 19,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 61,23g | Prot: 103,96g | Glu: 93,23g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Русское Море Сёмга Слабосолёная, 137 Degrees Миндальное Молоко, Вареное Яйцо, Банан, Макфа Овсяная Мука. Encas: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Апельсин, Alpro Миндальное Молоко. Déjeuner: Руккола, Помидоры Черри, Азбука Вкуса Филе Куриное Су-Вид Слайсами, Гречка Отварная. Goûter: 137 Degrees Almond Milk Unsweetened. Dîner: Лосось на Пару. Souper: Белевская Пастила Сухарики с Черникой из Белёвской Пастилы. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de zinaidik
|