Journal de BecsPereira, 22 févr. 24

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61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2024:
890 kcal Gras: 24,69g | Prot: 70,10g | Glu: 94,19g.   Petit Déjeuner: Piracanjuba Leite Desnatado, 3 Corações Cappuccino Classic, Hemmer Ketchup Tradicional, Tirolez Creme de Ricota Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Wickbold Pão Integral. Déjeuner: Fugini Extrato de Tomate Concentrado, Tirolez Creme de Ricota Light, Seara Filé de Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Tomates, Hemmer Ketchup Tradicional, Relíquia da Canastra Manteiga com Sal, Ovo, Pão Francês, Sadia Mussarela. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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