Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2024
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1967 kcal
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Gras: 31,23g | Prot: 79,30g | Glu: 171,98g.
Petit Déjeuner: Ehrmann Raikas & Rasvaton Maitorahka, Elovena Täysjyvä Kaurahiutale, Kaneli, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Valio Kahvimaito, Paulig Kahvi, Elovena Vehnälese. Déjeuner: Kevätsipulit, Keitetty Kananmuna, Järvikylä Jääsalaatti, Pirkka Makea Suippopaprika, Kirsikkatomaatit, Verso Paksoi, Atria Vuolu Kana Fajitas. Dîner: Selleri, Kariniemi Kananpojan Jauheliha, Apetit Kasvis Gratiini, Kurkku. Snacks/Autre: Ginger Ale, Hartwall Karpalo Lonkero, Gin Tonic, Hartwall Happy Joe Crispy Pear, Caipirinha, Viini (Riesling), Nocco Raspberry Blast. plus...
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2311 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Assis - 11 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Medeia1988
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