Journal de sergeirash, 26 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2015
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1853 kcal Gras: 89,24g | Prot: 128,50g | Glu: 137,45g.   Petit Déjeuner: Чиабатта, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Аморе Семга Слабосоленая, Молоко (Цельное Молоко), Рузский Кефир. Déjeuner: Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Белые Грибы (Обжаренные). Snacks/Autre: Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Авида Молоко 3.2%, Варенье из Смородины, SAN 100% Pure Platinum Whey. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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