|
День 6/30
Вес: -0.3 кг
Съедено: 1901кк
Потрачено: 2402кк
Тренировки: бег 5к, фулбади хиит 25 мин
Это были ужасные 25 минут, я больше никогда нахрен не повторю это видео)))))) Пот ручьём, я аж поскользнулась на коврике.
|
62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1901 kcal
|
Gras: 83,97g | Prot: 97,46g | Glu: 186,91g.
Petit Déjeuner: Магнит Хлеб Ржаной "Малыш", Вараксино Яйцо, Буздякский Гороховый Суп , Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой. Déjeuner: Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Простоквашино Творог 0,1%, Морковь, Barilla Макароны, Простоквашино Кефир 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Dîner: Мороженое (Мягкое), Вараксино Яйцо. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|