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Was soll ich sagen, gut trainiert! Schön in der Rhön die Berge raufgeradelt!
Aber Abends auf dem Sofa schreit der Körper nach Süßigkeiten!
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92,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Mal.
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2921 kcal
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Gras: 66,06g | Prot: 114,93g | Glu: 432,99g.
Petit Déjeuner: Bäcker Görtz Schokocroissant, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Möhren, Gut & Günstig Pfeffersalami, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Line Schinken Gewürfelt in Aspik, Spitzpaprika, Freeway Aqua + Sport, Aldi Mortadella, Senf, Metzgerfrisch Gemüse in Aspik, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Kartoffelbrot. Dîner: Bofrost Backofen-Kroketten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Quark Magerstufe, Weißwein, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, REWE Beste Wahl Pita Weizenfladenbrot. Snacks/Autre: Haribo Colorado, Choceur Kaffee Sahne, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Freeway Aqua + Sport, Nimm2 Lachgummi Softies. plus...
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2841 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 40 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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 Commentaires
ach, wat !!!! Irgendwie kommt mir das sehr bekannt vor, dass der Körper förmlich nach Süßigkeiten schreit :-(. Deswegen die Zunahme oder doch Muskelaufbau durch das Radeln der Rhön ? :-p:-p
26 mai 15 par le membre: AirlineGirl72
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Naja, war ja auch 1 Fußballbesuch in Frankfurt und 1 Grillorgie dabei!Und nach dem radeln gab es auch erst mal ne Currywurst!
26 mai 15 par le membre: carbonracer
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Historique de poids de carbonracer
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