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cupcakes, oreos, bread
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96,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1912 kcal
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Gras: 83,20g | Prot: 168,10g | Glu: 119,92g.
Petit Déjeuner: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Sweet Red Peppers, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Bacon. Déjeuner: Black Beans (Canned), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Sweet Red Peppers, Bacon, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Dîner: Beef Steak, Chicken Breast, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g). plus...
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2798 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 11 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 31 minutes, Course à Pied - 10/kph - 11 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Andrewski123
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