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Letzte Wiegen vor dem Urlaub 🤔 endlich Wochenende, noch einmal Essen kochen und Morgen geht es dann Los… lange nicht mehr so aufgeregt gewesen vor einem Urlaub 🙈. Hab keine Ahnung was uns erwartet, letzte All In und auch Schiff ist über 10 Jahre her… Bin ja eher Selbstversorger und Packpaker geworden in den letzten Jahren, aber auf das „mal nicht kochen müssen“ freue ich mich schon.
🌊🚢🧳 Sind gerade am Koffer packen.
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93,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2188 kcal
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Gras: 60,51g | Prot: 167,87g | Glu: 238,74g.
Petit Déjeuner: Kasländer Leicht & Aromatisch, Metzgerfrisch Kochschinken, Kamps Käsebrötchen. Déjeuner: Rote Paprika, Aldi Puten-Ministeaks, Basmati-Reis. Goûter: Vemondo Bio Soja, Milbona Quark Magerstufe, Kölln Haferflocken, Banane. Dîner: Weißbrot, Ei, Dosentomaten. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Viel Spaß im Urlaub. Genieße es einfach und berichte uns dann wie es war😊
01 mars 24 par le membre: Taraja-2
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Wie schön 😍 ganz viel Spaß und Erholung euch!!
01 mars 24 par le membre: kami katz
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Vielen Dank euch beiden 🌻 Aber Ihr kennt das ja, so ganz in Ruhe lasse ich euch ja auch nicht wenn wir im Urlaub sind…😂 Nordsee zu der Jahreszeit wird auch spannend 🤢
01 mars 24 par le membre: karsten.degen
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Ich wünsche euch einen ganz tollen und erholsamen Urlaub! 💜🌸Lasst euch verwöhnen und genießt es!
01 mars 24 par le membre: SteffiEndlichICH
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Genieße die Auszeit vom stressigem Alltag und erhole dich mal richtig .
01 mars 24 par le membre: Kuni-Gunde
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Dann wünsche ich euch einen tollen Urlaub ☀️😘
01 mars 24 par le membre: Didi220
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Schönen und erholsamen Urlaub😊
02 mars 24 par le membre: jachta
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Wünsche einen tollen Urlaub ☀️🏖️🏝️
02 mars 24 par le membre: traeumerin46
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Vielen vielen Dank euch allen für die lieben Wünsche 😍. Erste Bier geht auf euch 🍺
02 mars 24 par le membre: karsten.degen
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02 mars 24 par le membre: traeumerin46
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Ich wünsche euch eine ruhige See, tolle Erlebnisse und - nah ich glaube, leckeres Essen ist garantiert 😉😊
02 mars 24 par le membre: skrochn15
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02 mars 24 par le membre: Utiline
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Ich wünsche Euch einen ganz wundervollen und entspannten Urlaub☀️😎 mit vielen neuen Eindrücken und natürlich auch kulinarischen Highlights👍☺️😋.
02 mars 24 par le membre: Tonga68
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Ich wünsche auch einen tollen Urlaub 👍😄
02 mars 24 par le membre: joya2209
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Historique de poids de karsten.degen
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