Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2024
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3144 kcal
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Gras: 166,79g | Prot: 137,10g | Glu: 274,17g.
Petit Déjeuner: Dennree Leinsaat, TiP H-Vollmilch 3,5%, DM Mivolis Diät Vitalkost, Ener Bio Weizenkleie. Déjeuner: Spaghetti Bolognese, Little Lunch Gemüsegarten. Dîner: Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen. Snacks/Autre: Deluxe Feigenbrot, Deluxe Feigenbrot, Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse. plus...
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2188 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Schwopp
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