Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2015
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99 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 27 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1203 kcal
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Gras: 56,73g | Prot: 104,34g | Glu: 81,73g.
Petit Déjeuner: Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), REWE Beste Wahl Frischella Joghurt & Kräuter. Déjeuner: Cordon Bleu. Snacks/Autre: Multinorm Power Eiweiß Shake. plus...
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3046 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Schwopp
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