Journal de VerKoz, 10 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2024
48,7 kg Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1385 kcal Gras: 44,76g | Prot: 76,68g | Glu: 168,09g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Клубника, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Déjeuner: То-То Солянка Сборная Мясная, Хлеб Черный, Самокат Круассан Классический. Dîner: Слобода Подновье Икра Грибная, Куриное Филе, 240 порции Капуста тушеная 42 на 100 гр, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Autre: Курцево Сыр Стилтон , Полет Печенье Овсяное с Шоколадом, Пятерочка Апельсин. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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