Journal de VerKoz, 15 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2024
49,4 kg Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1498 kcal Gras: 47,71g | Prot: 108,17g | Glu: 163,57g.   Petit Déjeuner: Самокат Творог, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Йогурт Теос Клубника. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», President Творожный Сыр с Травами, SPAR Хлеб Сергеевский. Dîner: Приготовленная Квашеная Капуста, Маркет Перекресток Оливки с Лимоном, Троекурово Бедро Куриное, Мистраль Гречневая Крупа. Snacks/Autre: Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Перекресток Мандарины, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, SPAR Хлеб Сергеевский, Редис, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Морковь Свежая. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de VerKoz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.