Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2009
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1428 kcal
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Gras: 18,45g | Prot: 29,37g | Glu: 80,13g.
Petit Déjeuner: silk soymilk vanilla light, cinnamon toast crunch. Déjeuner: kraft toasted sesame dressing, chicken breast, mixed green salad. Snacks/Autre: merlot, diet coke, whiskey, beer, kettle bbq chips, Dark Chocolate Fudge Covered Wafer Sticks. plus...
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2201 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 10 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Meech
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