Journal de Tekkila79, 03 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2024
75 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 20 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1120 kcal Gras: 39,58g | Prot: 71,18g | Glu: 126,80g.   Petit Déjeuner: Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Zinus Кокосовое Молоко Barista , Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Авокадо Авокадо Хасс, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Печеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Dîner: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Брауни ПП, Красная Цена Вишня Замороженная. plus...
2299 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tekkila79


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.