Journal de rita santana55, 12 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2015
86,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1541 kcal Gras: 46,31g | Prot: 81,65g | Glu: 126,89g.   Petit Déjeuner: Cuscuz (Cozido), Leite de Coco, Café. Déjeuner: Suflê de Queijo, Suflê de Chuchu, Moqueca de Peixe, Abará, Caruru, Broto de Feijão. Dîner: Vinho Cabernet Sauvignon, Alface, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Snacks/Autre: Abacaxi, Uvas-Passas (sem Sementes), Laranja Pêra. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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