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Drank dinner the last two nights. Let's not make that a habit even though I did lose some weight.
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1717 kcal
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Gras: 48,79g | Prot: 73,00g | Glu: 254,46g.
Petit Déjeuner: Black Beans, spanish rice, rubio's chicken burrito. Dîner: French Salad Dressing (Reduced Calorie), salsa, mixed green salad, spanish rice, black beans, rubio's chicken burrito. Snacks/Autre: silk light soy vanilla, pumpkin bite, diet pepsi, diet green tea. plus...
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1761 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes. plus...
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Perdant 4,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Meech
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