Journal de Cesa 4, 05 avr. 24

ON 3550 KCAL
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3623 kcal Gras: 89,66g | Prot: 203,57g | Glu: 485,85g.   Petit Déjeuner: WHY Perfect Whey, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Crownfield Corn Flakes Bio. Déjeuner: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Grana Padano Grana Padano Dop, Lidl Cuori di Iceberg, Conad Pasta Integrale, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Petto di Pollo, Carne, Lidl Pane Integrale, Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, WHY Perfect Whey, Banana, Lidl Pane Arabo, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. plus...
poids stable



     
 

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