Journal de Aubreyfit, 17 août 11

Changing from the label "Paleo Diet" to "Clean Eating - No Sugar". I've actually been eating clean for a while now. I find the use of the paleo diet to be too high in fat content and used incorrectly. I believe you can do a mix of paleolitic diet and clean eating, (higher protein, minimal fats (only nuts, avocado, EVOO) but increasing fruit sugars while removing other processed sugars.
52,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

513 kcal Gras: 8,98g | Prot: 51,00g | Glu: 52,33g.   Petit Déjeuner: No Fat Traditional Refried Beans, California Avocados, orange navel, tofu, Red or Cayenne Pepper, 100% Liquid Egg Whites. Déjeuner: Fresh Cut & Ready Pepper Strips, tofu, Boneless & Skinless Chicken Breasts. plus...



     
 

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