Journal de bl0at, 08 avr. 24

Kijk ik ben nu 90 kg!
Ik heb veel gegeten in het weekend, denk aan KFC, de lekkerste croissantjes enzovoort!
Ik heb 0 spijt! Het weekend is er om te genieten! Zo verbeter jij je relatie met eten. 😊🥳

90,8 kg Perdu jusqu'à présent: 37,7 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

2113 kcal

Gras: 123,57g | Prot: 182,08g | Glu: 75,69g.   Petit Déjeuner: Rode Paprika, Courgette, Gekookt Ei, AH Runder Gehaktballen. Déjeuner: Aardbeien, Body & Fit Whey Perfection, AH Magere Kwark. Dîner: Bereide Prei, Rode Paprika, Rundergehakt, Bloemkool, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche. Snacks/Autre: Runderworst. plus...

1990 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...