Journal de Haffelpuff, 16 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2015
85,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Mal.

1070 kcal Gras: 46,27g | Prot: 98,10g | Glu: 61,45g.   Petit Déjeuner: Brie (Käse), Butter, Kamps Kürbiskernbrötchen. Déjeuner: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Putenbrust Fleisch. Dîner: Bodylab24 Whey Protein Banane, Milsani Reine Buttermilch. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch. plus...
2590 kcal Exercice: Salle de Sport - 15 minutes, Cardio - 45 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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