Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2024
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86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2157 kcal
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Gras: 125,38g | Prot: 107,75g | Glu: 156,97g.
Petit Déjeuner: DM Mivolis Diät Vitalkost, Dennree Leinsaat, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli, Ener Bio Weizenkleie. Déjeuner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Buttergemüse, Gut & Günstig Schlemmer Filet Bordelaise. Dîner: Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Der Meistermetzger Bratwurst . Snacks/Autre: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse. plus...
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2201 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Schwopp
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