Journal de Nata Raskina, 13 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2024
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1611 kcal Gras: 67,08g | Prot: 85,27g | Glu: 164,57g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Апельсин, Русский Сахар Сахарный Песок, Манная Крупа, Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Déjeuner: Monini Бальзамический Соус, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Кабачки Жареные. Dîner: Пицца Пепперони (36 см), Макфа Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Ашан Груша Вильямс, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Snacks/Autre: Магнат Мороженое Фисташка Малина, Русский Сахар Сахарный Песок, Coffee Like Латте (300мл), Ашан Апельсин , Будь Здоров Печенье с Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. plus...
3116 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nata Raskina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.