Journal de shumilovari, 15 avr. 24

Кардиотренировка 45’
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1605 kcal Gras: 45,12g | Prot: 128,37g | Glu: 159,00g.   Petit Déjeuner: Гранфор Сыр Тильзитер, Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Геркулес Монастырский, Ичалки Сыр Мраморный, Лента Миндаль Необжаренный. Déjeuner: Булгур. Dîner: Красная Цена Творог 0%, Селяночка Рисовая Мука, Домик в деревне Сметана 10%, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Snacks/Autre: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Лэнд Яблоко Гренни Смит. plus...
1408 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de shumilovari


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.