Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2015
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1490 kcal
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Gras: 47,90g | Prot: 65,92g | Glu: 198,53g.
Petit Déjeuner: Café, Confitures et Conserves, Pain Complet. Déjeuner: Maître Jean Pierre Biscottes Froment, Huile d'Olive, Moutarde de Dijon, Vinaigre (Cidre), Oeuf, Lunor Betterave, Pêches, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Danone Yaourt Nature. Dîner: Monoprix Beurre Doux, Turini Torsettes Blé Complet, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Jaunes Doux, Delisse Yaourt Nature, Sucre, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Marque Repère Huile de Tournesol, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Snacks/Autre: Cola ou de Poivre Soda (Contenant de la Caféine, avec de l'Aspartame), Amandes, Café, Thé Menthe, Amandes, Pepsi Pepsi Max (Canette). plus...
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1931 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Debout - 1 heure, Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabpas
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