Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2009
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Mal.
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1732 kcal
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Gras: 29,86g | Prot: 56,17g | Glu: 268,87g.
Petit Déjeuner: silk soymilk vanilla light, special k cereal. Déjeuner: egg roll, white rice. Dîner: BBQ Riblets, fried rice. Snacks/Autre: vegetable juice, vodka, lipton soup. plus...
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2072 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes. plus...
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Prenant 2,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Meech
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