Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2015
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1494 kcal
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Gras: 48,08g | Prot: 67,09g | Glu: 201,42g.
Petit Déjeuner: Confitures et Conserves, Café, Biscottes Complètes. Déjeuner: Sucre, Delisse Yaourt Nature, Oeuf, Saint Eloi Blé, Melon, Beurre. Dîner: Sucre, Lidl Fromage Blanc 0%, Les Croisés Grana Padano, Charal Steak Haché 15%, Riz Basmati (Cuit), Turini Purée de Tomates, Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson). Snacks/Autre: Leader Price Bonbons sans Sucres, Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Bjorg Galettes 4 Céréales (7.6g), Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette), Thé sans Sucre, Tisane, Amandes. plus...
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1941 kcal
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Exercice:
Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures, Debout - 1 heure, Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabpas
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