Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2011
|
70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2047 kcal
|
Gras: 87,95g | Prot: 67,26g | Glu: 250,05g.
Petit Déjeuner: Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: wendy's baked potato, wendys small chili, grilled cheese. Dîner: buffalo wild wings buffalo chips and cheese, buffalo wild wing ranch dressing, buffalo wild wings garden salad. Snacks/Autre: TORTILLA CHIPS, CHEEZ ITS. plus...
|
|
2582 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Ménage - 20 minutes, Assis - 1 heure, Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 11 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 20 minutes, Machine d'Exercice (Rapide) - 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mehardies
|