Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2024
|
82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 55,4 kg.
Reste à parcourir: 19,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 50,77g | Prot: 73,77g | Glu: 221,10g.
Petit Déjeuner: Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ратибор Варенье Клюквенное. Déjeuner: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kamis Черный Перец Молотый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленоградское Кефир 1%. Dîner: Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Бульон из Индейки, Овощное Рагу, Kamis Черный Перец Молотый. Snacks/Autre: Карамель, Апельсин, Зеленое Яблоко. plus...
|
|
3396 kcal
|
Exercice:
Dormir - 7 heures et 43 minutes, Nordic Walking - 1 heure et 52 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 8 heures et 25 minutes. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SeLion2016
|