Journal de Nata Raskina, 20 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2024
74 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1658 kcal Gras: 67,78g | Prot: 70,33g | Glu: 195,67g.   Petit Déjeuner: Зеленая Линия Йогурт Греческий 4%, Белакт Каша Молочная Рисовая, Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Батон Французский , Изюм (без Косточек). Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Борщ с Курицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dîner: Доширак Соус Майонезный, Жареная Картошка, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Autre: Белый Город Молоко 2,5%, Растительное Масло, Капуста, Огурец (с Кожурой), Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Бабаевский Шоколад, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. plus...
2152 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nata Raskina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.