Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2024
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92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3089 kcal
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Gras: 132,96g | Prot: 188,95g | Glu: 292,56g.
Petit Déjeuner: ESN Designer Whey Protein - Red Banana, Primello Frischkäse mit Kräutern 16%, Leerdammer Leger, Alnatura Sesam Ungeschält, Honig, Edeka Weizenmehl Type 405. Déjeuner: Champignons, Basmati-Reis, Gut Ponholz Rinder Suppenfleisch. Dîner: Lasagne mit Fleisch und Spinat. Snacks/Autre: Erdnüsse, Katjes Drakritze, Krombacher Alkoholfrei. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de karsten.degen
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