Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2024
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 57,2 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1452 kcal
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Gras: 64,65g | Prot: 75,90g | Glu: 184,61g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Молоке, Ратибор Варенье Клюквенное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Valio Сыр Плавленный Виола Сливочный. Déjeuner: Пятерочка Помидоры, Kamis Черный Перец Молотый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленоградское Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). Dîner: Авокадо Авокадо, Суп из Индейки с Картошкой и Вермишелью, Kamis Черный Перец Молотый, Лента Хлеб Заварной. Snacks/Autre: Апельсин, Зеленое Яблоко. plus...
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3395 kcal
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Exercice:
Dormir - 5 heures et 58 minutes, Nordic Walking - 1 heure et 58 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures et 4 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de SeLion2016
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