Journal de Schwopp, 02 juin 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2024

89 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg. Reste à parcourir: 17 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 juin 2024:

2112 kcal

Gras: 100,35g | Prot: 92,32g | Glu: 206,95g. Petit Déjeuner: Effenberger Körnerbrötchen, Emmentaler. Déjeuner: Linsencurry. Dîner: Aldi Walnussbrötchen, Emmentaler, Butter. Snacks/Autre: Seeberger Cashewkerne. plus...

2363 kcal

Exercice: Machine d'Exercice (Lent) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager


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