Journal de Tekkila79, 07 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2024
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1842 kcal Gras: 40,33g | Prot: 146,84g | Glu: 116,30g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Магнит Персик Инжирный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Пшеничные с Томатом и Базиликом, Сыр Адыгейский, SPAR Рикотта, Кофе (из Молотых Зерен), Черника, Перекресток Авокадо Хаас. Déjeuner: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Свекла с теосом, Цветная Капуста на Пару, Котлеты рыбные. Dîner: Сыр Адыгейский, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Пшеничные с Томатом и Базиликом, Lagosta Вино Розовое Полусухое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой). plus...
2279 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tekkila79


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.