Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2024
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2525 kcal
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Gras: 149,29g | Prot: 101,44g | Glu: 186,31g.
Petit Déjeuner: DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt, TiP H-Vollmilch 3,5%, DM Mivolis Diät Vitalkost, Ener Bio Haferkleie, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Déjeuner: REWE Bio Falafel Bällchen, Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne, Gutes Land Kräuterquark mit Schnittlauch. Dîner: Emmentaler, Aldi Walnussbrötchen, Butter. Snacks/Autre: Haselnüsse, Haferkekse, Haferkekse. plus...
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2236 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Schwopp
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