Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2015
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98,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 26,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2931 kcal
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Gras: 109,09g | Prot: 111,16g | Glu: 363,67g.
Petit Déjeuner: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Kaffee. Déjeuner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Vitakrone Penne-Salat mit Tomaten und Rucola, Steak Selection Rindersteak US Beef, Mariniert. Dîner: Matiss Bulgursalat mit Kichererbsen, Kidneybohnen und Frischen Kräutern. Snacks/Autre: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Milsani Reine Buttermilch, RUF Eierpfannkuchen. plus...
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2609 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Schwopp
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