Journal de Tekkila79, 20 juin 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2024
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1374 kcal Gras: 32,45g | Prot: 105,22g | Glu: 177,00g.   Petit Déjeuner: Planto Coconut Sugar Free, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Перекресток Авокадо Хаас, SPAR Рикотта, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Пшеничные с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Черника. Déjeuner: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Зеленый Перец, Фасоль Стручковая, SPAR Смесь Овощная Летние Овощи, Помидоры, Рыбное, Редис, Свекла Вареная, Руккола, Огурец (с Кожурой). Dîner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Окей Слива Круглая Синяя, Запеканка воздушная, Клубника. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина. plus...
2727 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tekkila79


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.