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baju jaga lama udah muat🥹 semangatttt🥹
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1550 kcal
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Gras: 64,63g | Prot: 90,09g | Glu: 220,78g.
Petit Déjeuner: Roma Malkist Keju Tabur, Tropicana Slim Oat Drink Chocolicious, Safiya Muesli, Indomaret Roasted Almond, Pisang. Déjeuner: Telur Ceplok, Sambal Goreng, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Dada Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Labu Siam. Dîner: Telur Ceplok, Nasi Putih, Sambal Goreng. Snacks/Autre: Alshifa Natural Honey , Aice Chocolate Almond. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de dietjournaltyta
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