Journal de Tekkila79, 01 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2024
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1349 kcal Gras: 28,34g | Prot: 142,90g | Glu: 137,24g.   Petit Déjeuner: Торт-суфле клубничный, Fish House Форель Слабосолёная, Черника, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Кофе (из Молотых Зерен), Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Легкий 15%, SPAR Рикотта, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Déjeuner: Черешня, Абрикос, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Шампиньоны, Помидоры Черри, Филе Индейки, Баклажан Баклажан, Окей Слива Круглая Синяя. Dîner: Торт-суфле клубничный, Artfruit Голубика, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. plus...
2085 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tekkila79


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.