Journal de Tekkila79, 03 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2024
65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1507 kcal Gras: 39,39g | Prot: 137,25g | Glu: 155,18g.   Petit Déjeuner: Торт-суфле клубничный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Artfruit Голубика, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Пшеничные с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Легкий 15%, SPAR Рикотта, Перекресток Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Déjeuner: Торт клубничное суфле с ягодами, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Иван Да Паста Льняная, Котлетки жульен. Dîner: Грецкие Орехи, Лента Масло Подсолнечное Нерафинированное , Сэн Сой Соевый Соус Классический, Капуста Белокочанная, Морковь, Черника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Autre: Магнит Персик Инжирный, Абрикос, Окей Слива Круглая Синяя, Черешня. plus...
2026 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tekkila79


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.