Journal de dietjournaltyta, 05 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2024
91 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 21 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1689 kcal Gras: 55,29g | Prot: 60,94g | Glu: 248,36g.   Petit Déjeuner: Safiya Muesli, Yava Granola Bites Coconut Banana, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain. Déjeuner: Sambal Goreng, Tumis Labu Siam, Tahu, Telur Dadar, Nasi Putih. Dîner: Sawi Putih, Bihunku Rasa Ayam Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Telur Dadar. Snacks/Autre: Roma Malkist Keju Tabur, Biokul Toppings Peach, Garuda Skippy Peanut Butter Wafer Cones, Apel. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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