Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2015
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99,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1954 kcal
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Gras: 51,45g | Prot: 75,20g | Glu: 279,22g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds) , Fried Egg , Thomas' Bagel Thins - 100% Whole Wheat, Market Pantry Half & Half. Déjeuner: Lean Cuisine Culinary Collection Sesame Chicken. Dîner: Gold Peak Sweetened Iced Tea (12 oz), Corn On The Cob with Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Knorr Four Cheese Pasta, Perdue Original Chicken Breast Cutlets. Snacks/Autre: Kraft Jet-Puffed Marshmallows, Dannon Fruit on the Bottom Yogurt - Peach. plus...
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4117 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Boxe - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Assis - 4 heures et 30 minutes, Debout - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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