Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2015
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98 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 26 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2622 kcal
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Gras: 110,78g | Prot: 157,00g | Glu: 214,31g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Aldi Abendbrot Eiweisbrot, Brunch Paprika Peperoni (20g). Déjeuner: Gefüllte Zucchini. Dîner: Schneekoppe Weizenkleie, Gekochtes Ei, Ja! Magerquark, Hoppe Gemüsefrikadelle. Snacks/Autre: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Mister Choc Schokolierte Erdnüsse. plus...
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2679 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Schwopp
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