Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2024
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96,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 26,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1334 kcal
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Gras: 33,09g | Prot: 86,56g | Glu: 174,40g.
Petit Déjeuner: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. Déjeuner: Antarctica Soda Limonada (Lata), Ovo Frito sem Gordura, Ovo Cozido, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Dîner: Minalba Água Mineral com Gás, Espetinho de Carne. Snacks/Autre: Black Skull Creatine Turbo, Natural One Suco de Uva Integral. plus...
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3476 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de David C Lima
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