Journal de skinny4life, 29 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2015
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1652 kcal Gras: 73,96g | Prot: 120,02g | Glu: 137,96g.   Petit Déjeuner: Almonds, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Now Foods Pea Protein, Coffee (Brewed From Grounds), Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Garden of Life Perfect Food Raw Organic Green Super Food. Déjeuner: Black Beans (Canned), Quinoa (Cooked), Baked or Broiled Salmon. Dîner: P28 High Protein Bread, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Honey, Friendly's Coffee Ice Cream, Chicken of the Sea Traditional Style Pink Salmon, Boiled Egg, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Autre: Jif Creamy Peanut Butter, Apples. plus...
poids stable



     
 

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