Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2015
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97,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3022 kcal
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Gras: 141,01g | Prot: 152,36g | Glu: 255,37g.
Petit Déjeuner: Brunch Paprika Peperoni (20g), Aldi Abendbrot Eiweisbrot, Kaffee. Déjeuner: Gefüllte Zucchini. Dîner: Ja! Magerquark, Gekochtes Ei, Schneekoppe Weizenkleie. Snacks/Autre: Mister Choc Schokolierte Erdnüsse, Magnum Yoghurt Fresh, Äpfel, McDonald's Latte Macchiato (Grande). plus...
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2419 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Schwopp
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