Journal de Tekkila79, 16 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2024
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1399 kcal Gras: 40,89g | Prot: 113,63g | Glu: 163,81g.   Petit Déjeuner: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Перекресток Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Салаты с Поля Руккола Радиччо, Кофе (из Молотых Зерен), Рост Помидоры Flamenco, Яйцо Куриное, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. Déjeuner: Рост Помидоры Flamenco, Редис, Иван Да Паста Чечевичная, Tamaki Соус Бальзамик, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Салаты с Поля Руккола Радиччо, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Dîner: Брауни яблочный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Магнит Грейпфрут Красный. Snacks/Autre: Абрикос, Черешня. plus...
2158 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tekkila79


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.