Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2015
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97,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2697 kcal
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Gras: 130,06g | Prot: 148,14g | Glu: 216,31g.
Petit Déjeuner: Aldi Abendbrot Eiweisbrot, Leinsamen, Ja! Magerquark, Brunch Paprika Peperoni (20g), Kaffee. Déjeuner: Kartoffelsalat, Gefüllte Zucchini. Dîner: Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse, McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Autre: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Gartenkrone Cornichons, Chia-Samen. plus...
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2414 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Schwopp
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